Avena en grano bio 500g (Ekoplant)

Avena en Grano Bio de Ekoplant , es el cereal más rico en proteínas y en grasas y posee un alto contenido en vitamina B1 y fibra soluble. La avena en grano puede cocinarse igual que el arroz u otros cereales.

Modo de empleo

Se recomienda lavar el grano de avena y ponerlo a fuego con dos partes de agua fría. Cuando empiece a hervir bajar el fuego al mínimo y dejar cocer a fuego lento durante 45 minutos.

Advertencias

Puede contener trazas de soja, frutos secos, cacahuete y altramuces.

Almacenamiento

Conservar en lugar fresco y seco.

Ingredientes

Avena integral pelada De agricultura biológica.

¿Qué beneficios tienen los copos de Avena?

• • Ayuda a reducir el colesterol gracias a los aminoácidos esenciales, la fibra y los ácidos omega 3.
  • Es antioxidante.
  • Reduce la tensión arterial.
  • Ayuda a reducir el apetito.
  • Mejora sistema inmunológico.

Información Nutricional por 100 g de producto:

Valor energético: 1494 kJ/354 kcal

Grasas: 6,4 g

de las cuales saturadas: 1,1 g

Hidratos de carbono: 58,8 g

de los cuales azúcares: 0,6 g

Fibra alimentaria: 8,4 g

Proteínas: 11,2 g

Sal: 0,02 g