Un ejercicio de yoga para buscar el equilibrio
Estire las piernas por delante y apoye los brazos por detrás en el suelo hasta lograr la estabilidad. Suba la pierna izquierda y el brazo derecho al mismo tiempo y viceversa. Continúe durante 3 minutos.
Ingredientes:
Té verde*, (tencha*, sencha*, matcha*), lima*, regaliz*, hierba limón*, menta piperita*, pimienta negra*, zumo de limón deshidratado*, guaranà*, aceite esencial de limón*, hierba luisa*, cáscara de limón*, jengibre*
* agricultura biológica
Preparación:
Vierte 250 ml de agua recién hervida sobre la bolsita. Déjala durante 5 minutos.